Kein Flash-Plugin vorhanden
Benutzername 
Passwort 
23. Mai 2012 10:10
BEWEGEN IST LEBEN! Fitness-Tipps einer Personal Fitness Trainerin
DieTrainerin-icon.jpg
Mitglied seit: 07.01.2008
 

Liebe Userinnen und User! Wichtige Informationen zu den Meine-Kleine-Weblogs

Herzlichen Dank, dass Sie unser Weblog-Service in den vergangenen Jahren intensiv und hoffentlich zu Ihrer Zufriedenheit genutzt haben. Leider ist es uns nicht länger möglich dieses Angebot technisch mängelfrei zur Verfügung zu stellen, weswegen wir auch auf eine Wartung der bereits bestehenden Blogs und Statistiken verzichten müssen. Wir hoffen, Ihnen in absehbarer Zeit eine attraktive Alternative in diesem Bereich anbieten zu können.

Mit der Bitte um Ihr Verständnis,

Das Team von Kleine Zeitung Digital

Sie müssen sich anmelden, um diese Funktion ausführen zu können.
Album "Barfußlaufen - ein Testbericht"
Zurück 13/17 Mehr
feelpuls
von DieTrainerin am: 01.05.2008, 16:09 Uhr
JPEG Bild, 164 KB
Laufen ohne Ende
Koordination und Konzentration wird auf alle Fälle gefördert: Ich bin so beschäftigt damit, den Boden vor meinen Füßen zu sondieren (Äste, Wurzeln, Steine, Ziegelscherben im Wald...), dass ich gar nicht bemerke, als sich mein Puls meinem Höchstwert nähert. Ich habe das Gefühl ewig so weiterlaufen zu können.
barfuß    laufen    puls
0 Kommentare   Kommentieren
Original herunterladen Versenden
Um Dateien zu versenden, müssen Sie sich anmelden.
User ist offline
Tags/Schlagwörter
baby   barfuß   bauch   beckenboden   büropause   entspannung   equipment   haltung   laufen   motivation   nordic   outdoor-training   pezziball   ruhe   schi-gymnastik   sex   stretching   therabänder   walking   wandern  
Meine Alben
Meine Buchtipps