23. Mai 2012 16:30 | |||||
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Mitglied seit: 07.01.2008
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Liebe Userinnen und User! Wichtige Informationen zu den Meine-Kleine-Weblogs
Herzlichen Dank, dass Sie unser Weblog-Service in den vergangenen Jahren intensiv und hoffentlich zu Ihrer Zufriedenheit genutzt haben. Leider ist es uns nicht länger möglich dieses Angebot technisch mängelfrei zur Verfügung zu stellen, weswegen wir auch auf eine Wartung der bereits bestehenden Blogs und Statistiken verzichten müssen. Wir hoffen, Ihnen in absehbarer Zeit eine attraktive Alternative in diesem Bereich anbieten zu können.
Mit der Bitte um Ihr Verständnis,
Das Team von Kleine Zeitung Digital
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aufstehen2 von DieTrainerin am: 18.05.2008, 22:00 Uhr
15.) Vor dem Aufstehen: Bei aufrechtem Oberkö...
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fuessekreisen von DieTrainerin am: 18.05.2008, 21:51 Uhr
14.) Jetzt die Füße hochklappen und dann s...
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fuesseklappen von DieTrainerin am: 18.05.2008, 21:49 Uhr
13.) Bei nach wie vor aufgerichtetem Oberk...
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vielleicht von DieTrainerin am: 18.05.2008, 21:44 Uhr
12.) VIELLEICHT: Geradeaus schauen, dann link...
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nein von DieTrainerin am: 18.05.2008, 21:40 Uhr
11.) NEIN: Oberkörper ist aufgerichtet, wie vorne. ...
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ja von DieTrainerin am: 18.05.2008, 21:38 Uhr
10.) Eine meiner Lieblingsübungen im Sitzen ist "JA-N...
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rueckendehnen von DieTrainerin am: 18.05.2008, 21:33 Uhr
9.) Machen Sie den Rücken rund - richtig s...
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schulternackendehnen von DieTrainerin am: 18.05.2008, 20:46 Uhr
8.) Jetzt die Hände hinter dem Rück...
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schulternkreisen von DieTrainerin am: 18.05.2008, 20:43 Uhr
7.) Kreisen Sie jetzt locker Ihre Schul...
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haendekreisen von DieTrainerin am: 18.05.2008, 20:34 Uhr
6.) Und dann noch die Hände locker kreisen...
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